Perlinės kruopos su džiovintais abrikosais ir klevų sirupu

Gardus pusrytis!

Reikės:

  • 0,5 puodelio perlinių kruopų
  • stiklinės apelsinų sulčių
  • 1a.š tarkuotos apelsino žievelės
  • saujos džiovintų abrikosų
  • klevų sirupo (arba medaus)
  • obuolio
  1. Abrikosus užpilame karštu vandeniu ir paliekame išbrinkti.
  2. Perlines kruopas išverdame apelsinų sultyse su tarkuota žievele (apie 30-45min kol sultys susigers).
  3. Smulkiai supjaustom abrikosus ir obuolį, įmaišome į išvirusias perlines kruopas. Pagardinam medumi arba klevų sirupu.
About these ads

One thought on “Perlinės kruopos su džiovintais abrikosais ir klevų sirupu

  1. Abi says:

    Ačių už skanių ir sveikų receptų idėjas. Ar šita košė šilta turi būti ar atvėsinta?

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

Follow

Get every new post delivered to your Inbox.

Join 62 other followers

%d bloggers like this: